生活中，源源不斷的噪聲嚴(yán)重影響我們的正常生活……

有很多朋友說，我本來想安安靜靜的在家休息一下，可是樓上的腳步聲，隔壁孩子嬉戲打鬧聲，都不能安靜的休息一下；

我出差在外，在酒店歇腳，下水道水聲不斷，隔壁吵鬧不斷，走廊的說話聲都能聽到，本來勞累了一天，只想好好睡一覺都很難；

我們辦公室旁邊有一個(gè)很大的中央空調(diào)機(jī)房，沒到夏天的時(shí)候，機(jī)房發(fā)出的聲音真是刺耳，本來1個(gè)小時(shí)就能做好的文案，被干燥著一天沒做好，還心煩意亂的；

我們住在馬路邊上，每天源源不斷的車輛呼嘯而過，關(guān)著窗戶都還是很大聲，再說，天天關(guān)著窗戶多難受??；

……

這些都是被各種各樣的噪音干燥的朋友，還有很多的很多，隨時(shí)現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，噪聲已經(jīng)成為污染源之一，噪音給我們帶來的后果大家想必也知道，所以我們要怎么來決絕噪音的困擾呢，不能控制外界，我們能不能自己來解決，還自己一片寧靜。